Personal training

Je bent nog 1 stap verwijderd van een gezonder leven met een personal trainer

50 %

Vul hier jouw gegevens in zodat we je kunnen contacteren om een gratis intake in te plannen:

Ontwerp zonder titel (20)

Personal training

Wil je meer bewegen, je beter in je vel voelen, afvallen of een sportdoel behalen? Maar geraak je niet gestart of is volhouden net moeilijk? Dan is een personal coach iets voor jou! Geraak je niet tot bij ons? Lees dan hier meer over online coaching.

De eerste consultatie is een kennismakingsgesprek van een uur met jouw personal coach. Het is belangrijk dat ik zoveel mogelijk over jou te weten kom. Op deze manier kan ik jou een professioneel en gepersonaliseerd programma aanbieden.

Tijdens de intake bespreken we jouw doel en mogelijkheden. Verder bepaal ik (indien je dit wenst) jouw gewicht, vet- en spierpercentage.

Na dit gesprek doen we een beweeganalyse zodat we jouw werkpunten kunnen ontdekken. Deze oefeningen kan je thuis ook al oefenen. 

Tarief: normaal € 50  Nu tijdelijk volledig gratis!

Het intakegesprek kan binnen veilig doorgaan achter plexiglas de beweeganalyse gaat dan buiten door of volledig via een video consult. 

Personal training

Small group training

Summer bootcamp

FAQ

Personal training

Small group training

Summer bootcamp

FAQ

Wil jij personal training en deze keer echt een actieve levensstijl volhouden?

Vraag vrijblijvend info of maak een afspraak met jouw personal coach.

Liever een totaalpakket?

Wil jij zowel aan je voeding als aan je beweging werken?
Dan is het Work 4 it startpakket iets voor jou!

De sterkte van Work 4 it is dat we als diëtist en personal trainer nauw samenwerken en direct kunnen overleggen zodat we jou een optimale en gepersonaliseerde begeleiding kunnen bieden.

Tarief: normaal € 110  Nu tijdelijk een uitgebreide intake van 2 u voor slechts €55!