Macaroni met ham en kaas

De traditionele macaroni met ham en kaas bevat heel veel calorieën en geen groenten. deze variant daarentegen is lekker en gezond! Tip: moeilijke eters? Laat de broccoli weg en neem meer bloemkool/ het lijkt dan “echte macaroni “ zonder groenten.
Macaroni met ham en kaas
Ingrediënten voor 1 persoon
bloemkool
150
g
broccoli
150
g
volkoren pasta
60
g
ontvette ham
100
g
magere gemalen kaas
15
g
evt scheutje melk

Bereiding

  • Kook de pasta volgende de instructies op de verpakking
  • Kook of stoom de bloemkool tot deze volledig zacht is. Mix de bloemkool. Voeg de gemalen kaas en de bouillon toe en eventueel een scheutje melk.
  • Stoom de broccoli.
  • Snijd de ham is stukjes.
  • Meng alles door elkaar.

Weekmenu

Eet jij ook elke week hetzelfde omdat je geen inspiratie hebt?  Geen tijd om een weekmenu en ook nog een boodschappenlijstje op te stellen van deze ingewikkelde gerechten? Dan zijn onze weekmenu’s iets voor jou

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Heb je dit recept gemaakt? Laat het ons weten, dit vinden we super leuk! Tag @Work4it op Facebook of  @work4it_voeding_beweging op Instagram