Gratis advies

Gratis intake personal training

Wil je meer bewegen, je beter in je vel voelen, afvallen of een sportdoel behalen? Maar geraak je niet gestart of is volhouden net moeilijk? Dan is personal training iets voor jou! 

Work 4 it platform

Praktische tips over  gezond eten, motivatie, oefeningen, plannen, vermagering, …

10 tips om te starten met sporten

Gratis weekmenu + boodschappenlijstje

Eet jij ook elke week hetzelfde omdat je geen inspiratie hebt? Geen tijd om een weekmenu en ook nog een boodschappenlijstje op te stellen van deze ingewikkelde gerechten? Dan zijn onze weekmenu’s iets voor jou! 

Gratis e-book: Hoe word ik terug fit?

Benieuwd hoe ook jij terug fit kan worden? Ontdek er alles over in dit gratis e-book

Op zoek naar recepten?

Neem een kijkje op onze recepten pagina