Wat krijg je?
- Tips rond beweging: uitgeschreven EN op video !
- Heerlijke gezonde recepten, makkelijk en snel te bereiden
- Praktische tips rond gezonde voeding die je in specifieke situaties kan toepassen.
- Sportschema’s met oefeningen voor een bepaald doel
- Elke week worden er nieuwe documenten, video’s en recepten toegevoegd
- Alles op 1 plaats verzameld
- Maandelijks opzegbaar, geen abonnement
- Toegang tot Facebook groep om elkaar te motiveren