Start:
Start met een taak, opdracht of werken.
Ookal doe je het maar 1 minuut.
Eenmaal je gestart bent is het veel gemakkelijker om door te gaan.
Extra tip: als je s’ avonds geen wilskracht meer hebt om te starten, probeer dan s’ morgens alles al klaar te leggen. Zo maak je de start gemakkelijker.